《羞耻》通过挪威奥斯陆哈特维格·尼森学校的一群高中生，探讨身份、性、宗教、精神疾病和友谊。第一季主角伊娃，她因吻了闺蜜男友而陷入自我厌恶；第二季主角诺拉，完美女神却爱上混混，并直面“为何我不敢承认爱一个人”；第三季主角伊萨克，他爱上男孩，同时与虔诚穆斯林母亲的信仰拉扯；第四季主角萨娜，穆斯林女孩在斋月与派对、传统与现代之间挣扎。每一季都以主角对着镜头说“对不起”开场，以朋友围坐沙发上吃外卖结束。没有反派，只有试图“正常”却不断搞砸的普通人。剧中最经典的一幕：第三季伊萨克在凌晨接到暗恋男孩的电话，对方说“我睡不着”，伊萨克回答“我也是”，两人沉默了三分钟。没有亲吻，但所有人都哭了。

全球青春剧的天花板。它最厉害的不是尺度，而是“允许角色不酷、不美、不正确”。第三季封神，把同性恋、宗教、青春期恐惧拧在一起，却轻盈得像呼吸。看完想给17岁的自己一个拥抱。